La sophrologie est une méthode psycho corporelle qui accompagne la personne dans la prise de conscience de ses capacités.
Gestion du stress, des émotions, lâcher prise, se concentrer sur le positif, accroître l'énergie, renforcer la confiance et l'estime de soi, préparer un évènement, gérer une phobie, gérer les douleurs, etc...
Etre et Devenir
5 bis Chemin de Villemeneux
91480 Varennes-Jarcy
Lundi | 08h00 - 21h00 |
Mardi | 08h00 - 21h00 |
Mercredi | 08h00 - 21h00 |
Jeudi | 08h00 - 21h00 |
Vendredi | 08h00 - 21h00 |
Samedi | 09h00 - 13h00 |
Dimanche | - |
1ère séance individuelle de sophrologie | 65.00 |
Séance de suivi de sophrologie | 50.00 |
Séance de relaxation | 50.00 |
1ère séance individuelle de sophrologie à domicile | 65.00 |
Séance individuelle de suivi de sophrologie à domicile | 60.00 |
Moyens de paiement acceptés