Sophie Crecy

Sophrologue à Taissy, je vous propose de bénéficier par la relaxation d'une harmonisation de votre corps et de votre esprit afin de retrouver calme et sécurité.

Ainsi vous accéderez à plus de vitalité et de bien être.

Par des exercices simples, vous pourrez développer votre mémoire, votre concentration, maîtriser votre stress, vos émotions, vos angoisses, toutes les formes d'anxiété et renforcer la confiance en vous.

La sophrologie est particulièrement recommandée pour les 8 thèmes ci-dessous:

Développer concentration et mémoire

Prendre confiance en vous

Apprendre à gérer votre stress et vos émotions

Améliorer votre qualité de sommeil

Préparer un examen

Gérer la douleur

Préparer la naissance

Perdre du poids

Vous pourrez également vous entraîner chez vous et devenir autonome

Sophie Crécy

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Sophrologie