Jessika Esterlingot

Maître-Praticienne en Hypnose Ericksonienne

Maître-Praticienne en Hypnose Humaniste

Maître-Praticienne Spécialisée en Thérapie Symbolique Avancée (TSA)

Praticienne en Neurothérapie et Mouvements Oculaires (NMO) - IFTA

Adhérente au Syndicat National des Hypnothérapeutes

https://annuaire.snhypnose.fr/hypnotherapeute/paris/paris-16-75016/

"Nous avons tous des potentialités dont nous ne sommes pas conscients "...Milton H Erickson

L’Hypnose thérapeutique repose essentiellement sur la recherche de solutions et l'atteinte de résultats rapides. C'est une technique puissante qui a pour vocation d’aider. Pour trouver ou retrouver un mieux-être. Pour améliorer la qualité de votre vie.

Elle peut contribuer à régler votre problématique - ponctuelle ou récurrente - dans votre vie personnelle ou professionnelle et à vous libérer de certaines peurs, de souffrances, de stress, de difficultés à vivre ou d'une addiction.

Vous désirez initier des changements profonds et rapides dans votre vie!

Vous ressentez le besoin d'évoluer!

L'Hypnose thérapeutique est un outil formidable qui permet de (re)trouver les ressources qui sont à l'intérieur de vous, de mettre en place des solutions, rendant possible les changements que vous souhaitez obtenir.

Parmi les différentes formes de l'Hypnose qui sont autant d'outils thérapeutiques je choisis la plus adaptée pour vous et en fonction de l’objectif que vous voulez atteindre et que nous aurons défini ensemble.

Pendant votre démarche, dans ce lieu et ce temps qui ne sont que pour vous, je vous reçois et vous écoute sans jugement, avec bienveillance et en toute confidentialité.

En phase de travail, vous pouvez être confortablement installé(e) ou debout. Dans un cas comme dans l'autre, je vous guide par ma voix vers un état de relâchement musculaire pendant lequel les tensions s'effacent les unes après les autres.

Vous pouvez expérimenter un état de grande relaxation non seulement corporelle, mais aussi de l'esprit. Sentir que votre corps est lourd et détendu. Parfois au contraire vous avez une impression de légèreté. Il est possible aussi à certains moments de la séance que vous ayez à vous lever et à bouger. En effet, vous entendez tout ce qui est dit, peut-être même allez vous parler et participer activement. Le travail se fait selon le protocole choisi.

La premiére séance d'hypnothérapie commence par un temps de parole, d'échange, pendant lequel je réponds précisément aux questions que vous vous posez sur l'Hypnose thérapeutique afin que vous soyez à l'aise et en confiance dans votre choix de cet accompagnement vers le changement que vous souhaitez.

Quant à moi, je recueille les informations destinées à mieux vous connaître, clarifier votre demande, apprécier votre motivation qui est un élément important pour les résultats de ce travail qui est un travail d'équipe. Nous définissons ensemble l'objectif qui est le vôtre afin que je vous propose une stratégie d'aide. Ce premier échange nécessite parfois d'y passer la première séance.

Chaque nouvelle séance programmée commence par un nouvel échange - plus court - afin de définir où vous en êtes et comment vous évoluez par rapport à votre objectif

De même votre demande peut se modifier au fur et à mesure des résultats obtenus.

Le nombre de séances varie et elles peuvent parfois être espacées de plusieurs semaines. Des changements peuvent se faire en séance ou se mettre en place entre deux rendez vous. Par conséquent aucune séance n'est identique à l'autre.

Des changements continuent parfois à se mettre en place alors que vos séances sont terminées.

Si nous avons prévu un nouveau rendez vous et qu'entre temps vous sentez que ça y est, vous êtes bien, libéré(e) de ce qui vous pesait et qu'il est inutile de se revoir, alors il suffira de l'annuler.

Je pratique l’Hypnose Ericksonnienne ou l’Hypnose Humaniste, selon le travail que nous allons faire.

En Hypnose Ericksonienne, l’état de conscience est modifié permettant de dissocier le conscient de l'Inconscient afin de libérer certains blocages.

Ce même type de dissociation que vous pouvez avoir plusieurs fois dans la journée que ce soit parce que vous êtes tellement concentré(e) sur un livre, un film ou dans un moment de communication que vous oubliez ce qui se passe autour de vous bien que votre conscient reste vigilant et à l’écoute de ce qui se passe.

L’Hypnose Humaniste est différente des autres formes d’hypnoses par l’état modifié de conscience qu’elle génère: un état de légèreté, de conscience augmentée permettant d'être capable de « prendre conscience » de ce qui se passe en Soi. Vous pouvez échanger avec moi pendant que je vous guide vers la résolution de votre situation.

Avec la Thérapie Symbolique Avancée (TSA), l’approche Humaniste prenant en compte la personne dans son intégralité donne une place importante à sa psychologie profonde.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Hypnose