Lucie Lavigne

Sophrologue Diplômée Ecole Française de Sophrologie de Montpellier, Certifiée Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie- Titre inscrit au RNCP reconnu de niveau III

SIRET 89263872700016

Appeler

Description

Séances individuelles de Sophrologie pour accompagner votre équilibre, vous reconnecter à vos besoins:

- améliorer la qualité de votre sommeil

- remédier à la fatigue chronique

- apprendre à gérer votre stress et vos émotions

- mieux gérer une douleur chronique, des acouphènes...

- gérer ses pulsions alimentaires

- se préparer au mieux à un examen (concours ou examen médical)

- se préparer à la naissance et au quatrième trimestre

- se libérer de la charge mentale

- prévenir le burn-out maternel

- développer la confiance en soi

Dans une écoute bienveillante, je vous accompagne en utilisant principalement des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation qui vous permettront par la suite de répondre à votre besoin de manière autonome. Un enregistrement audio est envoyé par mail pour pratiquer entre chaque séance.

SPECIALITES:

- SOMMEIL: difficultés d'endormissement, réveils nocturnes et/ou précoces, fatigue chronique. Formation Bien Relax "Sophrologie et Sommeil" de C.Peix-Lavallée

- SOPHROLOGIE AVEC LES ENFANTS, formation Anne-Laure Mahé (auteure et sophrologue)

- SOPHROLOGIE PRENATALE: ACCOMPAGNEMENT A LA NAISSANCE. Formée auprès de Charlotte WEISS, Sage-femme, Sophrologue et Formatrice à Bien Relax "Sophrologie et Maternité"

- PRISE EN CHARGE DES ACOUPHENES SUBJECTIFS. Formée par Patricia Grevin, Sophrologue et fondatrice du Pôle Sophrologie Acouphènes®.

SEANCES COLLECTIVES : en salle ou en sophro-balades avec l'ASSOCIATION SOPHROLOGIE EQUILIBRE 66 à Villeneuve de la Raho. Renseignements et inscriptions au 06 45 91 73 37 ou sophrologie.equilibre66@orange.fr

Activités de Lucie Lavigne

Catégories
Médecine alternative
Activité principale
Sophrologie
Activités secondaires
Sophrologie

Accès

Lucie Lavigne

2 rue Voltaire

66330  Cabestany

Transport en communs

Ligne 4 Bus Sankeo arrêt Jean Zay a 230m du cabinet

Parkings publics

Places de parking gratuit à disposition

Horaires

Lundi 09h00 - 18h00
Mardi 09h00 - 18h00
Mercredi 09h00 - 12h00
Jeudi 09h00 - 18h00
Vendredi 09h00 - 18h00
Samedi 09h00 - 12h00
Dimanche -

Tarifs

Première Séance Individuelle Adulte 1H30 60
Séance suivantes adulte 1h 50
Séance Enfant /Etudiant '45min- 1h 40
Tarif Préférentiel (sur justificatif) 40

Moyens de paiement acceptés

Carte bancaire
Chèque
Espèces

Galerie

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