Nadine TAILAME
Sophrologue, Sophrothérapeute Certifiée RNCP
La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui permet de mobiliser ses propres ressources au service de son bien-être. C'est une thérapie brève accessible à tous.
Ensemble elle nous permettra de travailler sur des thématiques telles que :
Les peurs
La gestion des émotions
Les doutes
L’identification de ses ressources
Les angoisses
Le stress
L’acceptation de soi
La timidité
Les troubles du sommeil
La préparation mentale (examen, grossesse, permis, prise de parole en public…)
La confiance en soi
La mémoire
La concentration
Les changements de vie (deuil, divorce, licenciement…)
Etc
SOIS TOI MÊME
2 rue de l'Octroi
78410 Aubergenville
Accès aux personnes à mobilité réduite