Jonathan Cuinat Hypnose

Hypnothérapeute certifié (ARCHE), j'accompagne les particuliers en séance individuelle et les entreprises via des ateliers collectifs d'auto-hypnose — deux approches complémentaires pour mieux gérer le stress, améliorer le sommeil et retrouver un équilibre mental durable.

Ce qui me distingue :

- Un profil atypique : ancien ingénieur diplômé de Centrale Lille et de l'EDHEC, je connais de l'intérieur les réalités du monde professionnel et les exigences du quotidien.

- Mon approche est structurée, pédagogique et orientée résultats — loin des clichés souvent associés à l'hypnose.

En séance individuelle (100% en visio), j'accompagne stress et anxiété, troubles du sommeil, blocages émotionnels et manque de confiance. Chaque séance est personnalisée et les outils travaillés ensemble sont immédiatement réutilisables en autonomie.

En entreprise, j'anime des ateliers collectifs d'auto-hypnose sur des thématiques variées : gestion du stress et du sommeil, concentration, gestion des émotions, lâcher-prise... Des formats immersifs, accessibles et concrets, pour offrir aux équipes un vrai temps de ressourcement.

L'hypnose que je pratique n'a rien de mystérieux : c'est un état naturel de focalisation et de profonde introspection, utilisé pour accéder à des ressources profondes et modifier durablement certains schémas. Une expérience à la fois simple, puissante et mémorable.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Hypnose