Samuelle salim

Sophrologue certifiée RNCP à Saint‑Julien‑en‑Saint‑Alban, j’accompagne les femmes, les mamans débordées, les futures mères, les étudiants, les professionnels et toute personne confrontée au stress, aux émotions intenses ou à une perte de confiance.

Mon approche s’appuie sur des techniques structurées de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, adaptées aux besoins et aux capacités de chacun.

J’interviens dans la gestion du stress, des émotions, des troubles anxieux, des phobies, du manque de confiance, ainsi que dans la préparation au devenir mère.

Je propose également des préparations mentales ciblées pour les examens, concours, entretiens professionnels, prises de parole, compétitions sportives et toutes situations nécessitant concentration, stabilité émotionnelle et performance.

Chaque séance est personnalisée, avec un cadre clair, sécurisant et respectueux, afin de favoriser un apaisement durable, une meilleure régulation émotionnelle et une autonomie progressive.

Les accompagnements sont possibles en cabinet ou à distance ou à domicile.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Sophrologie