Cathy Hubert - OwlHistic

Je suis Cathy Hubert, sophrologue et sonothérapeute à Troyes. Depuis 2018, j'accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un équilibre, mieux vivre leurs émotions, dépasser certaines difficultés ou simplement prendre un temps pour elles.

Mon approche holistique associe la sophrologie, les approches complémentaires et la sonothérapie, dans une démarche globale et personnalisée, respectueuse de l'histoire, des besoins et du rythme de chacun.

J'utilise différents outils au fil de mes accompagnements : sophrologie, sophro-analyse, psychogénéalogie, Libération des Chocs Émotionnels (LCE), Fleurs de Bach et intégration des réflexes archaïques.

La sonothérapie vient compléter cette approche grâce aux vibrations des bols chantants, des diapasons et d'autres instruments, favorisant la détente profonde, le lâcher-prise, l'ancrage et l'harmonisation.

Chaque accompagnement est adapté à la personne et à ses besoins, en associant les outils les plus pertinents pour l'aider à mobiliser ses ressources, avancer plus sereinement et se reconnecter à elle-même, à la nature et à l'essentiel.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Sophrologie