Stéphanie Lecoq

Formation de 3 années en Shiatsu Yin, dans l'école Momiji Shiatsu, agréé par le Syndicat professionnel de Shiatsu.

Le shiatsu -littéralement « pressions avec les doigts », est une discipline japonaise, basée sur la

médecine traditionnelle chinoise, qui consiste à appliquer des pressions le long des méridiens et sur les points d’acupuncture, afin de permettre une meilleure circulation de l’énergie.

Une séance de shiatsu procure une profonde relaxation et vise à un rééquilibrage global :

- En agissant sur les tissus et le système nerveux : effets sur le stress, la fatigue, la qualité du

sommeil, les douleurs,…

- En travaillant sur les chaînes musculaires : réduction des tensions musculaires, amélioration de la

circulation sanguine et lymphatique,…

Le shiatsu s'inscrit dans le cadre de la prévention des troubles musculo-squelettiques, de

l'accompagnement à la santé et au bien-être. Les techniques utilisées ne sont pas thérapeutiques et ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement médical.

Le massage shiatsu se pratique au sol sur un futon et se reçoit habillé, en tenue décontractée. Il peut aussi se donner sur chaise ergonomique si besoin. Chaque séance débute par un échange pour comprendre votre état physique et émotionnel. Le shiatsu est adapté en fonction de votre demande.

Il est accessible à tous et à tout âge.

Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter.

Catégories

Soins, bien-être, beauté et spa

Activité principale

Massage bien-être

Activités secondaires

Shiatsu