Cabinet de Sophrologie Fabienne BICHON

A VOS COTÉS POUR VOTRE MIEUX-ÊTRE

DEUX LIEUX DE CONSULTATION

- Cabinet La Rochelle : 22 Quai Louis & Noémie Durand

- Cabinet Angoulins: POLE SANTE - 11 Chemin de Touchare

Sophrologue Certifiée RNCP, Titre reconnu par l'Etat, Praticienne en Cohérence Cardiaque Certifiée , je vous accompagne de manière personnalisée dans vos projets d'amélioration de vie.

À travers chaque séance, je vous guide vers la découverte de vous-même et des ressources dont vous disposez pour gagner en confiance , en efficacité, en satisfaction , en sérénité et en autonomie.

La sophrologie est une approche psychocorporelle qui ne fait pas intervenir le toucher. Mon travail de sophrologue NE SE SUBSTITUE PAS AU DIAGNOSTIC, TRAITEMENT, SUIVI DES MEDECINS ET SPECIALISTES.

Par une série de techniques combinées, vous apprendrez à mieux connecter votre corps et votre mental au service de votre mieux-être physique, psychologique, émotionnel et de vos projets de vie. Grâce à cette réconciliation corps/mental vous pouvez davantage progresser sur vous-même, trouver de nouvelles ressources et de nouvelles capacités et ainsi être "outillé/e" pour avancer en confiance dans votre vie privée et professionnelle.

J'accompagne tous les publics: hommes, femmes, enfants , adolescents, seniors, personnes âgées, bien portants, convalescents. Je propose des sessions en individuel, j'anime également des sessions de groupes.

1. En séance individuelle, la première séance d'1H15 est l'occasion de se rencontrer, de comprendre vos besoins et vos attentes de s'assurer ensemble que la sophrologie est appropriée à vos objectifs. Les séances suivantes ont lieu sur la base d'une heure. Les séances durent 50 minutes pour les enfants / adolescents et 1 heure pour les adultes.

2. J'accompagne également en individuel ou en collectif les milieux professionnels, les professionnels aux métiers exposés ( Santé, sécurité, médico-social) , les entreprises, les Dirigeants, les Managers , les salariés.

Expertises:

AXE PREVENTION SANTE/ PHYSIOLOGIE

Gestion du stress - Anxiété- Angoisses -Troubles du sommeil - Burnout - Epuisement professionnel - Douleurs chroniques ou passagères ( Dos, cervicales, maux de ventre etc. dans le respect du suivi médical) - Cancérologie- Maladie- Fatigue et fatigabilité - Poids de forme - Obésité - Accompagnement à la grossesse - Accompagnement au Bien vieillir- Accompagnement de la maladie, de la convalescence , des soins de suite, en cancérologie.

AXE PREVENTION SANTE AU TRAVAIL

Troubles du sommeil- Stress- Burnout - Epuisement professionnel - Souffrance au travail - Sens au travail - Troubles Musculosquelettiques, Handicap acquis - Attention- Concentration- Communication interpersonnelle- Organisation temps personnel/ professionnel.

AXE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Confiance et estime de soi - Anxiété- Angoisses -Peurs- Phobies- Tocs - Relation Parents et enfant - Couple - Gestion des émotions - Accompagnement à la grossesse - Difficultés scolaires - Difficultés de vie ( deuil, divorce, chômage ) - Difficultés psychologiques ( en complément du suivi des spécialistes) - Organisation temps personnel/ temps professionnel - Nouveau projet de vie ( grossesse, déménagement, expatriation, mariage, reconversion professionnelle etc.) - Accompagnement au Bien vieillir.

Mon approche est respectueuse de votre histoire , de vos possibilités et de votre libre arbitre .

Ma démarche s'inscrit en complémentarité des autres professionnels ( médecins, ostéopathes, psychologues, gynécologues etc.)

Mon accompagnement ne substitue pas au travail des spécialistes et du corps médical.

Ma pratique personnalisée prend en compte votre contexte , votre réalité . Elle s'appuie sur une formation solide, une expérience de plusieurs années et le code de déontologie de la profession.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Sophrologie

Lundi	09h00 - 20h00
Mardi	-
Mercredi	09h00 - 20h00
Jeudi	09h00 - 20h00
Vendredi	14h00 - 20h00
Samedi	-
Dimanche	-