SIRET 94083076300014
Je m'appelle Céline, je suis sophrologue à La Rochelle et je consulte également en visio.
Je suis sophrologue certifié par l'ISF Paris.
J'accompagne les adolescents et les adultes à se libérer de l'anxiété , de l'épuisement professionnel et du Burn-Out en se reconnectant à leur corps et à leurs émotions.
La Sophrologie est une méthode d'apprentissage douce, complète et accessible à tous.
Quels sont les bienfaits ?
Réduire le stress et l'anxiété.
Sortir de l'épuisement professionnel - du Burn-out
Améliorer la qualité du sommeil.
Développer la concentration et la mémoire.
Renforcer la confiance en soi.
Mieux gérer les émotions.