Stress, anxiété, préparation aux examens, burn-out, manque de confiance, changements de vie, soutien dans un traitement lourd, phobies, etc. je suis sophrologue et je vous aide à harmoniser votre corps et votre esprit, augmenter votre potentiel et améliorer votre bien-être.
A l’aide de la respiration, la détente musculaire et la visualisation, nous agissons efficacement sur les pensées parasites, les peurs et les angoisses. Vous retrouvez le calme intérieur et ancrez des pensées positives dans le futur.
Pour vous accompagner de manière la plus adaptée qui soit, j’utilise aussi des outils de Coaching personnel, relaxologie, hypnose et PNL (Programmation Neuro Linguistique).
Je m’adresse aux adultes et adolescents, particuliers et
Sabine LAMBIN - Sophrologue
10 rue de la Gilleraie
Bureau 11
17138 Puilboreau
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