Âme Natur'L | Sandra Bauchaud

Sandra Bauchaud, naturopathe, j’accompagne les personnes souhaitant retrouver équilibre, vitalité et mieux-être de manière naturelle et globale.

Formée à la naturopathie au sein de l’Institut Français de Naturopathie (IFNAT), mon approche repose sur une vision holistique de la personne, prenant en compte l’hygiène de vie, l’alimentation, le stress, les émotions, le sommeil et le rythme de vie.

Chaque accompagnement débute par un bilan individualisé, permettant d’identifier les priorités et d’élaborer un Plan d’Hygiène Vitale (PHV) personnalisé, avec des conseils progressifs, adaptés et réalistes.

Je propose un accompagnement axé notamment sur :

la gestion du stress et de la charge mentale,

la fatigue et le manque d’énergie,

l’équilibre émotionnel,

le confort digestif,

le sommeil,

l’hygiène de vie globale.

Selon les besoins, l’accompagnement peut être complété par des soins énergétiques Reiki ou des massages bien-être, dans une démarche de détente, de rééquilibrage et d’harmonisation.

Je reçois en consultation à Champcevinel, à Brantôme, ainsi qu’en visio, dans une approche bienveillante, progressive et respectueuse du rythme de chacun.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Naturopathie

Activités secondaires

Massage bien-être

Reiki