Cindy Chatelais

Découvrez Mon Yoga Crozon, un univers dédié au bien-être et à la sérénité, animé par Cindy Chatelais, une passionnée de yoga qui partage avec enthousiasme sa connaissance et son amour pour cette discipline avec la communauté de Crozon et au-delà.

Son parcours dans le monde du yoga a été marqué par un voyage transformatif en Asie du Sud-Est, où elle a pu explorer les trésors des cultures orientales. Cependant, c'est en Nouvelle-Zélande qu'elle a véritablement trouvé sa voie grâce à une rencontre déterminante avec une professeure de yoga inspirante. Depuis lors, le yoga est bien plus qu'un simple exercice physique pour Cindy ; c'est devenu un mode de vie.

De retour en France en 2015, elle a entrepris de partager sa passion pour le Hatha Yoga en Ille-et-Vilaine. Pour approfondir ses connaissances et se spécialiser dans cette discipline traditionnelle, elle a choisi de se former en Inde, berceau du yoga. Au fil des années, Cindy a continué à enrichir ses compétences en suivant diverses formations et stages, explorant ainsi différentes approches du yoga afin d'accompagner au mieux ses élèves sur leur chemin intérieur.

Mon Yoga Crozon propose un espace dédié à l'épanouissement personnel et à l'harmonie globale. L'objectif de Cindy est de guider chaque pratiquant, débutant ou avancé, vers une pratique de yoga qui lui correspond parfaitement. Cindy offre une variété de styles, allant du yin restauratif au nidra en passant par le yoga pour femmes enceintes, pour enrichir la compréhension du yoga dans toutes ses dimensions.

Cindy est convaincue que le yoga est un puissant outil pour affronter les défis de la vie quotidienne avec calme et sérénité. C'est pourquoi elle propose également des cours particuliers sur mesure, adaptés aux besoins spécifiques de chacun, pour aider les pratiquants à progresser à leur propre rythme.

Mon Yoga Crozon va au-delà d'un simple espace de yoga ; c'est une communauté de passionnés déterminés à explorer le potentiel du corps et de l'esprit pour atteindre un équilibre intérieur.

Catégories

Soins, bien-être, beauté et spa

Activité principale

Yoga