Caroline Jeauneau Rosec

Initialement formée à la conduite au changement, j'ai exercé comme consultante en organisation sur Paris puis comme gérante d'entreprises pendant 10 ans.

En 2014, j'opère un changement à 180° pour me concentrer à l'accompagnement à la personne. Je me forme alors à l'hypnose ericksonienne, au coaching cognitif et comportemental et aux bilans de compétences.

Depuis, en séance individuelle ou en action de développement d’équipes, je vous accompagne à adopter des points de vue plus aidants, à apprivoiser vos émotions, à mieux gérer votre stress, à vous reconnecter à vos valeurs, vos forces de caractère et à vous engager dans des actions et des actes qui enrichissent votre vie.

Mon expertise en cabinet :

- Accompagnement et développement personnel, adaptés à la personne : gérer ses émotions, dépasser les troubles liés au sommeil, à un manque de confiance en soi, surmonter une étape de vie, se libérer de ses dépendances comportementales et affectives,

- Programmes en Équilibre : Mon Équilibre Poids&Moi, Mon Équilibre Intérieur et Mes capsules d’Équilibre.

Mon expertise au service de l’entreprise :

- Accompagnement et suivi individuel du collaborateur, du dirigeant dans son développement,

- Animation d'ateliers collectifs (initiation à l’auto-hypnose, garder le cap et mobiliser son énergie, développer son intelligence émotionnelle, créer sa réussite...).

Mes référentiels : les Thérapies Cognitives et Comportementales de 3ème vague (la Psychologie Positive, la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement, la Pleine Conscience) et l'Approche systémique, narrative.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Hypnose