Emmanuelle GUILLEMET

Sophrologue certifiée RNCP et hypnothérapeute, diplômée d’un Master en psychologie.

J'interviens en cabinet, à domicile, en entreprise et en milieu associatif.

Consultations à Andernos, à domicile, et en visio:

Je vous accueille dans mon cabinet à Andernos-les-Bains pour des séances de sophrologie ou d’hypnose, toujours adaptées à vos besoins : stress, anxiété, troubles du sommeil, manque de confiance, phobies, addictions, etc.

Je me déplace également à domicile sur Saint-Jean-d’Illac et ses environs, afin d’offrir un accompagnement de qualité à ceux qui souhaitent bénéficier d’un cadre familier et rassurant.

Interventions en entreprise et structures collectives:

J'interviens régulièrement en entreprise, centres de formation et associations dans le cadre d'actions de prévention en santé et de soutien à l’insertion professionnelle. Mes ateliers permettent d'améliorer la qualité de vie au travail, d’apprendre à réguler les émotions et à prévenir l'épuisement professionnel.

Deux approches complémentaires à votre service:

• La sophrologie vous aide à retrouver un équilibre intérieur grâce à des exercices de respiration, de détente corporelle et de visualisation mentale. Elle est particulièrement utile pour améliorer le sommeil, gérer le stress ou renforcer la confiance en soi.

• L’hypnothérapie permet d’agir sur les blocages profonds, qu’ils soient émotionnels ou comportementaux. Cette pratique est souvent utilisée pour accompagner les problématiques liées aux addictions, aux peurs irrationnelles, à l’anxiété ou aux troubles du comportement.

Vous pouvez consulter mon site internet pour découvrir les thèmes fréquemment abordés en séance ainsi que mes actualités :

https://www.sophrologiehypnosebordeauxarcachon.com

Mon accompagnement est personnalisé, respectueux et orienté vers des objectifs concrets.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Hypnose

Activités secondaires

Sophrologie