Emmanuelle GUILLEMET

Sophrologue certifiée RNCP et hypnothérapeute, diplômée d’un Master en psychologie.

J'interviens en cabinet, à domicile, en entreprise et en milieu associatif.

Consultations à Andernos, à domicile, et en visio:

Je vous accueille dans mon cabinet à Andernos-les-Bains pour des séances de sophrologie ou d’hypnose, toujours adaptées à vos besoins : stress, anxiété, troubles du sommeil, manque de confiance, phobies, addictions, etc.

Je me déplace également à domicile sur Saint-Jean-d’Illac et ses environs, afin d’offrir un accompagnement de qualité à ceux qui souhaitent bénéficier d’un cadre familier et rassurant.

Interventions en entreprise et structures collectives

J'interviens régulièrement en entreprise, centres de formation et associations dans le cadre d'actions de prévention en santé et de soutien à l’insertion professionnelle. Mes ateliers permettent d'améliorer la qualité de vie au travail, d’apprendre à réguler les émotions et à prévenir l'épuisement professionnel.

Deux approches complémentaires à votre service

• La sophrologie vous aide à retrouver un équilibre intérieur grâce à des exercices de respiration, de détente corporelle et de visualisation mentale. Elle est particulièrement utile pour améliorer le sommeil, gérer le stress ou renforcer la confiance en soi.

• L’hypnothérapie permet d’agir sur les blocages profonds, qu’ils soient émotionnels ou comportementaux. Cette pratique est souvent utilisée pour accompagner les problématiques liées aux addictions, aux peurs irrationnelles, à l’anxiété ou aux troubles du comportement.

Vous pouvez consulter mon site internet pour découvrir les thèmes fréquemment abordés en séance ainsi que mes actualités :

sophrologiehypnosebordeauxarcachon.com

Mon accompagnement est personnalisé, respectueux et orienté vers des objectifs concrets.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Hypnose

Activités secondaires

Sophrologie