En tant que psychopraticien, je suis formé pour accompagner les personnes dans leur cheminement personnel et les aider à surmonter leurs difficultés.
Mon approche est intégrative et personalisée, combinant les thérapies comportementales et cognitives (TCC), les thérapies systémiques familiales, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), l'analyse transactionnelle, et les thérapies psycho-corporelles. En adaptant ces techniques à chaque individu, je vous accompagne de manière unique pour surmonter vos défis.
Je crois en une approche holistique de la santé mentale, en prenant en compte tous les aspects de la personne : physique, émotionnel, cognitif et relationnel. Je m'adapte à votre personnalité et à votre histoire pour trouver les outils les plus adaptés à votre situation.
Je propose également des séances de préparation mentale pour les sportifs, ajustées à chaque discipline et objectif personnel. Mon approche est basée sur des techniques de visualisation, de relaxation et de gestion du stress pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs.
Je suis consulté pour diverses problématiques telles que l'anxiété, la dépression, le stress, les difficultés relationnelles, la gestion des émotions et les questions d'estime de soi.
Je suis également formé pour accompagner les personnes souffrant de burn-out, en leur apportant des outils pour gérer leur stress et retrouver un équilibre émotionnel et mental.
Matteo Ferrari
122 rue Croix de Seguey
33000 Bordeaux
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