Cynthia ROPERO / C' Gestlalt

Gestalt thérapeute diplômée de l'école de gestalt humaniste de Paris, et Coach personnelle et professionnelle certifiée, je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.

Je reçois les adultes, jeunes adultes, couples et entreprises sur Saint-Nazaire, Savenay ou en Visio.

La Gestalt thérapie est une approche thérapeutique découlant de la psychologie. Elle est basée sur la relation au corps, aux émotions et vous permettra d'instaurer un dialogue entre vos pensées, vos émotions et vos sensations corporelles.

C’est une approche humaniste qui vise à développer l'autonomie, la responsabilité et la créativité du client.

Le principe fondamental de la gestalt thérapie est que l’homme est inséparable de son environnement.

Le coaching, pour sa part, est une expérience unique pour trouver et mettre au monde son potentiel.

Le coach travaille sur l’axe présent-futur. Comment se remettre au centre de sa vie, faire les bons choix au bon moment, se trouver ou se retrouver. Mettre du sens sur des évènements pour être un acteur heureux de son existence. Façonner son propre modèle de vie, en adéquation avec son environnement.

A travers ces deux approches, je vous accompagne pour être à la fois plus en phase avec vous-même et pour permettre de construire des relations de meilleure qualité avec les autres.

Je vous accompagnerai dans votre dynamique de changement, pour repérer ensemble les processus de blocage, nous mettrons en lumière vos inhibitions, vos évitements ainsi que vos illusions persistantes.

Je vous accueille avec bienveillance, tels que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses, avec vos peurs et vos doutes, vos envies et vos besoins, avec tout ce qui fait votre singularité.

Je vous accompagne vers votre réalisation, vers l’expression de vous-même.

J'interviens entre autres sur les problématiques suivantes :

- Crise professionnelle ou personnelle,

- Anxiété, stress, sentiment de mal être, angoisse,

- Dépression, burn-out,

- Problème de communication,

- S’affirmer, retrouver confiance et estime de soi,

- Difficultés relationnelles (familiales, professionnelles, couple, amicales),

- Séparation,

- Gestion des émotions,

- Deuil,

- Harcèlement,

- Réveil et développement de votre potentiel, votre talent,

- Transition vers un nouveau poste de travail, une promotion ou un retour à l’emploi,

- Reconversion professionnelle.

Catégories

Paramédical

Activité principale

Psychothérapie