Karen JOANNIN - AU TEMPS POUR SOI

Je me présente, je suis Karen!

Après des années derrière un bureau, il m'est apparu évident et indispensable de changer de cap, de voie et de vie.

Ma quête m'amène tout d'abord vers le yoga. Diplômée "200hTT" instructeur de yoga, Le lien indissociable entre le bien être du corps et celui de l'esprit m'amène tout naturellement et comme une évidence incontournable au massage bien-être.

Formée en parallèle à diverses techniques de massage et de soin (massage à l’huile d'inspiration occidentale ou orientale, réflexologie plantaire d'inspiration thaï, massage Kobido, massage aux bambous, Cupping therapy et Reiki) je vous propose de prendre un temps pour vous, afin de vous reconnecter, corps et esprit, au travers d'un massage personnalisé et intuitif. Chaque être étant différent, ayant ses besoins propres, votre massage se doit d'être unique et adapté, spécialement pour vous. Un temps d'échange préalable au soin me permettra de cibler vos envies et vos besoins.

Je mettrai à votre disposition mon écoute, mes compétences et ma sensibilité afin que

le moment que vous vous consacrerez soit unique.

Qui suis je?

LE MASSAGE

Le massage est un soin holistique ancestral...

Un moyen efficace et reconnu aux multiples bienfaits…

-Réduire le stress en baissant le taux de cortisol (appelé aussi

l’hormone du stress) et stimuler la production de

dopamine, d’ocytocine et de sérotonine (les hormone du bien-être)...

-Favoriser le sommeil...

-Apaiser le mental...

-Réduire les douleurs...

-Améliorer la circulation sanguine et lymphatique...

-Libérer les énergies...

-Renforcer le système immunitaire…

Combattre les effets du stress au quotidien en prenant un moment

pour soi, pour prendre soin de son corps en l'aidant à retrouver

calme et sérénité. Les effets du massage auront un impact certain sur

votre état physique et psychique, que vous en fassiez une pratique

régulière ou que vous vous l'offriez que de manière ponctuelle.

Dans le monde frénétique où nous vivons, il semble plus que nécessaire de s'accorder ce temps pour soi, recharger ses batteries,

se régénérer et se donner les moyens de se sentir mieux dans son

corps et dans sa tête.

Catégories

Soins, bien-être, beauté et spa

Activité principale

Massage bien-être

Activités secondaires

Reiki

Yoga