Lynda Delhamende

Je suis psychopraticienne, spécialisée dans l’accompagnement des personnes souffrant de troubles anxieux. Installée à Neuchâtel-en-Bray et Mont-Saint-Aignan, j’accueille adultes et adolescents pour des consultations personnalisées, basées sur une approche efficace et structurée : la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).

Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre vos émotions, réduire votre anxiété et retrouver un équilibre durable dans votre quotidien. Grâce à des outils concrets et adaptés à chaque situation, nous travaillons ensemble pour développer des stratégies pratiques afin de surmonter stress, phobies, troubles du sommeil ou inquiétudes excessives.

Chaque séance est un espace bienveillant où vous êtes écouté(e) sans jugement, et où nous avançons à votre rythme vers un mieux-être concret et durable.

Pour prendre rendez-vous ou en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Psychothérapie