Belinda Gélibert-Arnaud

Tout le monde traverse un jour une période de doutes ou de mal-être. Ces moments peuvent passer avec le temps mais parfois le malaise s'installe. Ils prennent de plus en plus de place dans votre esprit et vous gênent au quotidien.

Vous avez essayé de comprendre par vous-même ce qu'il vous arrive. Vous en discutez avec des proches mais ils ne comprennent pas toujours ce que vous vivez et vous restez sans réponse.

Peut-être que vous vous dites que c'est comme ça, que ça fait partie de votre nature. Non, la colère, le manque d'envie ou de confiance ne sont pas innés. Ce sont des révélateurs d'un conflit intérieur, que quelque chose cherche à remonter à la surface de votre conscience.

La seule volonté de s'en sortir ne suffit pas toujours. Des éléments dont vous n'avez pas connaissances (parce qu'ils sont inconscients) vous empêchent d'avancer.

Il est important de faire appel à un professionnel de l'accompagnement pour commencer votre transformation. Son attitude bienveillante et sans jugement vous offre un espace d'écoute et de parole rassurant où vous pouvez vous exprimer sans craintes.

Le fait de libérer votre parole aide à faire le tri dans vos pensées, à faire un "pas de côté" afin de modifier (s'il le faut) un point de vue sur une situation précise. Cela vous aide aussi à identifier vos propres ressources. Vous allez vous (re)découvrir, vous transformer pour enfin retrouver votre liberté de penser. La psychanalyse a pour effet de retrouver sa capacité de réflexion puisqu'elle vous libère des injonctions (celles des autres mais aussi les vôtres), de vos mécanismes de défenses qui vous ont protégé jusqu'ici mais qui ne sont plus nécessaires.

Catégories

Paramédical

Activité principale

Psychanalyste

Activités secondaires

Psychologie

Psychopratique

Psychothérapie