Cécile VALLAT

Je pratique la Gestalt-thérapie, thérapie humaniste qui considère l'individu dans sa globalité , dans ses dimensions intellectuelles, corporelles, émotionnelles, sensitives, affectives, spirituelles.

Je vous propose de faire un bout de chemin ensemble au travers de la Gestalt afin de remettre du mouvement, de la fluidité dans votre vie, dans votre capacité à faire des choix, dans votre lien au monde, à vous-même et aux autres. Je m'appuie sur la gestalt et des méthodes corporelles (relaxation, biodynamique).

La Gestalt s'intéresse à nos modes de fonctionnement dans le présent, comment nous entrons en relation, nous créons du lien avec les autres, mais aussi comment nous le coupons ou le refusons,comment nous nous figeons dans des situations,parfois répétitives, qui nous font souffrir. La Gestalt met l'accent sur le moment présent que nous vivons ensemble en cabinet mais elle porte aussi son attention sur votre histoire dès lors que celle-ci perturbe votre manière d'être actuelle.

je suis très attachée de par mes expériences en massage bien-être et en sophrologie, à l'implication tant mentale que corporelle dans la thérapie. Je laisse une large place aux ressentis, à la respiration, à la mobilisation corporelle, le corps étant une source riche d'information sur notre état psychique. je vous invite à travers la Gestalt à des mobilisations corporelles, sensitives émotionnelles, pour être au plus près de vos ressentis, pour les laisser émerger, les découvrir, pour vous mettre à l'écoute de vos besoins. La Gestalt-thérapie au-delà du pourquoi? vise à expérimenter des pistes de solutions nouvelles, par "le sentir comment?" mobilisateur de changements.

je reçois également les couples en difficultés,seule ou en binôme de thérapeutes homme/ femme, offrant davantage d'équilibre et de soutien.Un couple de thérapeute est alors à l'écoute de votre couple. en savoir plus sur psy-couple-gestalt.fr

Je vous reçois sur Paris (75011), et dans le val d'oise (95 -proximité Chantilly oise 60).

Je propose des consultations à distance via Skype, zoom

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Praticien de médecine alternative

Activités secondaires

Sophrologie