Pierre COCHAT (Performance et Coaching)

Pierre COCHAT - Sophrologue RNCP, Préparateur mental, Coach professionnel en entreprise (Performance et Coaching).

La Sophrologie permet de travailler le positif qui est en nous. Les impacts positifs sur la confiance en soi, sur la motivation, sur la gestion des émotions, la gestion du stress et les troubles du sommeil sont quelques exemples des résultats que l’on obtient après les séances et son travail personnel.

Elle se pratique assis ou debout. Une séance se déroule en 3 phases. Une séance dure environ 1 heure.

Je suis également Préparateur mental et coach professionnel

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Sophrologie

Activités secondaires

Coach de vie