Elodie Mirebeau

Je suis sophrologue, spécialisée dans la gestion du stress et des troubles du sommeil pour les parents d'enfants à besoins particuliers, les aidants, les personnes âgées et les personnes en situation de handicap.

Mon chemin vers la sophrologie est profondément personnel : je suis maman de deux enfants neuroatypiques. L’annonce du trouble, l’errance médicale et un quotidien souvent sous tension m’ont conduite à chercher des outils pour apaiser le stress et retrouver de l’équilibre. C’est ainsi que j’ai découvert la sophrologie, qui a marqué un véritable tournant dans ma vie.

J'ai été formée à l'école Formaquiétude et j'ai suivi une spécialisation en gestion des troubles du sommeil. Je suis également actuellement une spécialisation en relaxation ludique pour personnes âgées ou en situation de handicap.

À l’écoute de vos besoins, je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement, à votre rythme, vers votre objectif.

Mon accompagnement vise à vous aider à retrouver sérénité et bien-être, en vous reconnectant à vos propres ressources. Ensemble, nous les identifions, les renforçons et les développons, afin que vous puissiez retrouver plus d’autonomie et d’équilibre dans votre quotidien, aux Sables d’Olonne ou en distanciel.

Catégories

Médecine alternative

Activité principale

Sophrologie