SIRET 75296831300045
Après des années comme enseignante à l'Education nationale, j'ai entamé une reconversion professionnelle en me formant à la sophrologie que j'avais découverte avec bonheur lors de mes accouchements.
Je suis titulaire du certificat professionnel de sophrologue depuis 2012 et j'ai suivi plusieurs formations complémentaires afin d'enrichir ma pratique (acouphènes, burn out, douleur et maladie, périnatalité, pleine conscience, relaxation sonore, sommeil).
Les capacités d'écoute, d'empathie, de pédagogie et de résilience que j'ai développées tout au long de mon existence me permettent aussi de mieux vous accompagner.
La sophrologie fait travailler en douceur sur les tensions corporelles, émotionnelles et mentales par des exercices de relâchement musculaire, de respiration et de visualisation positive.
Elle est accessible à tous : enfants (à partir du CP), adolescents et adultes de tout âge.
Prinicpales indications : stress, émotions, angoisses, burn out, troubles de la concentration, douleur et maladie, périnatalité, préparation mentale, récupération, troubles du sommeil, épreuves de vie.
! La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical.
Valérie Teissédou
Cap santé & orientation
23 avenue de l'Europe
78400 Chatou
Transport en communs
bus, arrêt Renoir
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parking gratuit dans la rue
Accès aux personnes à mobilité réduite
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| ADOS, ETUDIANTS jusqu'à 20ans, 1ère séance | 60 |
| ENFANTS du cp à la 5ème, 1ère séance | 50 |
| ADULTES, séances suivantes | 65 |
| ADOS, ETUDIANTS jusqu'à 20ans, séances suivantes | 55 |
| ENFANTS du cp à la 5ème, séances suivantes | 45 |
Moyens de paiement acceptés
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